電力会社を切り替える手順まとめ【東京ガス・九州電力・新電力を比較】2026年版

電力会社を切り替えると、実際にいくら節約できるのか。2026年現在、東京ガスの電気プランへ切り替えた場合、東京ガスのガスをすでに使っている4人家族（月300kWh使用目安）では、ガスとのセット割引を合わせると月々1,500〜2,500円程度の削減になるケースがあります。申込む場所を一工夫するだけで、さらに約5,000円相当のポイント還元が受け取れます。

この記事では、東京ガス・九州電力・新電力各社への切り替え手順と料金の違いを、ぼくが実際に調べた調査報告スタイルでまとめました。「解約の電話が必要か」「違約金はかかるか」「電気が止まるのか」という不安ごとに答えを出しながら、申込みの具体的な手順まで1ページにまとめています。

資源エネルギー庁の「電力需給統計」（2024年度）によると、電力自由化後の低圧新電力契約件数は全国で約2,400万件を超えています。多くの家庭がすでに切り替えを済ませている一方、手続きへの心理的なハードルから切り替えを先送りにしているケースが依然として多いのが現状です。

電力会社を切り替えるとき、今の会社への解約連絡は本当に必要なのか？

電力会社の切り替えを調べ始めると、多くの方が最初に「今の電力会社に解約の電話が必要か」「面倒な手続きがあるのではないか」という不安を持ちます。Xやコメント欄を見ると、「いろいろ調べたけど手続きが複雑そうで放置している」「解約金がかかると思っていた」という声が頻繁に上がっています。この心理的なハードルが、切り替えを先送りにする最大の原因です。

結論から伝えます。今の電力会社への解約の連絡は不要です。新しい電力会社に申込みをするだけで、旧会社との契約解約は新会社が代行して進めます。工事も発生しません。切り替え中も電気が止まることはなく、今と変わらず電気を使い続けられます。

解約の仕組み：なぜ連絡が不要なのか

2016年4月の電力小売全面自由化以降、電力システム改革によって「旧会社への解約連絡なしで切り替えができる」仕組みが整備されました。新しい電力会社に申込みをすると、その会社が送配電事業者（東京電力パワーグリッド・中部電力パワーグリッドなど）を通じて、旧会社との切り替え手続きを自動的に進めます。申込み者が旧会社に連絡する必要は制度として設計されていません。

切り替えが完了する目安は申込みから1〜2ヶ月程度です。スマートメーター（通信機能付き電力量計）がすでに設置されている場合は、2週間程度で完了するケースもあります。2024年時点で、経済産業省の発表によると全国のスマートメーター設置率はすでに8割を超えており、多くの家庭で比較的早期に切り替えが完了します。

違約金はかかるのか

東京ガスの電気プランには違約金・解約手数料はありません。いつでも解約・再切り替えが可能です。主要な新電力各社も同様に解約手数料を設定していないプランが主流です。ただし、一部の新電力では特定プランに「○年縛り」の解約手数料を設ける会社もあるため、申込み前に各社の契約条件ページで確認してください。

九州電力の従量電灯BやプレミアムSプランも、解約手数料はかかりません。電力自由化後の競争環境において、解約手数料を設ける会社はむしろ少数派になっています。

集合住宅でも切り替えられるか

アパート・マンション（賃貸・分譲ともに）でも基本的に電力会社の切り替えは可能です。ただし、高圧一括受電契約を採用しているマンションでは切り替えができない場合があります。高圧一括受電とは、マンション全体で一括して電力を契約し、各戸への分配は管理組合が行う仕組みです。この場合、個人では新電力会社と直接契約できません。

自分のマンションが高圧一括受電かどうかは、検針票または管理組合・管理会社に確認するのが確実です。検針票に「九州電力」「東京電力エナジーパートナー」など電力会社の名前が直接記載されている場合は、通常の低圧契約なので切り替えが可能です。

総務省「家計調査」（2024年）によると、2人以上世帯の月間電気代平均は約12,000〜14,000円水準で推移しています。資源エネルギー庁のデータでは、家庭向け電気料金は2022年の燃料価格高騰以降、2023年にかけて規制料金で約20〜40%の値上げが実施されました。切り替えによる節約ポテンシャルは以前より大きくなっています。

東京ガス・新電力への切り替えはどんな手順で進めればいいのか？

電力会社の切り替えは、今日の昼休みにスマホで完了できます。必要なのは検針票1枚とクレジットカード（または銀行口座の情報）だけです。以下の5ステップで申込みが完結します。

申込み前に用意するもの

• 検針票（電気のご使用量のお知らせ）：供給地点特定番号（22桁）・お客様番号の確認に使う。最近の検針票が手元にあれば十分
• クレジットカードまたは銀行口座情報：支払い方法の登録に使う
• メールアドレス：申込み確認メールの受信用

STEP 1：検針票を手元に出して供給地点特定番号を確認する

検針票（毎月ポストに入る「電気のご使用量のお知らせ」）を用意します。検針票の右側または裏面に22桁の供給地点特定番号が記載されています。これは「お客様番号」とは別の番号で、全国の供給地点を一意に識別するコードです。この番号が申込み時に必要になります。

供給地点特定番号が見当たらない場合は、現在契約している電力会社のマイページにログインして確認するか、カスタマーサポートに問い合わせると教えてもらえます。

STEP 2：東京ガス公式サイトにアクセスしてプランを確認する

東京ガスの公式サイトにアクセスし、「東京ガスのでんき」のページからプラン一覧を確認します。現在の毎月の電気使用量（kWh）を検針票で確認しておくと、最適なプランを選びやすくなります。基本プランのほか、ガスとセットにすることで割引が適用される「ガスとでんきセット」があります。東京ガスのガスをすでに使っている場合は、セットプランが節約効果を最大化できます。

東京ガスのサービスエリアは関東（東京都・神奈川県・埼玉県・千葉県・茨城県・栃木県・群馬県）および一部の中部・静岡エリアです。九州地方にお住まいの場合は東京ガスの申込みができないため、九州電力から新電力への切り替え手順を参考にしてください。

STEP 3：申込みフォームに住所・現在の電力会社・使用量を入力する

プランを選んだら申込みフォームに進みます。入力する情報は以下です。

• 現在の住所（供給を受ける場所）
• 現在契約している電力会社名（例：東京電力エナジーパートナー）
• 現在の契約アンペア数（検針票または分電盤のブレーカーで確認できる）
• 月間の平均電気使用量の目安（任意・なくても申込み可能）

STEP 4：供給地点特定番号（22桁）を入力する

フォームの途中で「供給地点特定番号（22桁）」の入力欄が出てきます。STEP 1で確認した22桁の数字をそのまま入力します。入力ミスが最も起きやすい箇所なので、検針票の数字を1桁ずつ確認しながら入力してください。

番号が不明な場合でも、一部の電力会社では「後で入力」として申込みを進める方法もあります。東京ガスの場合は申込みページの案内に従ってください。

STEP 5：支払い方法を登録して申込み内容を確認・送信する

クレジットカード番号または銀行口座情報を入力し、支払い方法を登録します。入力内容を最終確認して「申込む」ボタンを押せば完了です。登録したメールアドレスに申込み確認メールが届きます。その後は東京ガスが旧会社との切り替え手続きを進め、完了通知が届いたら切り替え完了です。

申込み操作にかかる時間は慣れている方で5〜10分程度です。検針票を手元に出してから始めれば、迷う箇所はほとんどありません。

ここからは、同じ申込みでも「どこから入るか」だけで結果が変わる話をします。ハピタスは無料登録できるポイントサイトで、料金プランや月額料金は通常の申込みと一切変わりません。ハピタスから東京ガスのでんきに申込むだけで約5,000円相当のポイント還元が受け取れます。手間は通常の申込みとほぼ同じで、知っているかどうかだけで損得が分かれます。

東京ガス・九州電力・新電力の電気代はどのくらい違うのか？

電力会社ごとの料金を比較するとき、単純に「1kWhあたりの単価」だけを見ても実態に合わないことがあります。基本料金・電力量料金・再生可能エネルギー賦課金・燃料費調整額のすべてを合算して比較する必要があります。また、東京ガスのようにガスとのセット割がある場合は、ガス代の削減効果も含めた「合計」で比較するのが正確です。

以下の比較表は、2026年時点の各社プランを調査してまとめたものです（東京エリア・30A契約・月300kWh使用の目安）。実際の料金は使用量・居住地域・契約プランによって異なります。最新の正確な料金は各社の公式サイトでシミュレーションしてください。

比較項目	東京電力 （現状維持）	東京ガスのでんき （ガスセット）	主要新電力 （例：楽天でんき）
基本料金（30A目安）	約880円/月	約880円/月	0円（従量制）
電力量料金（月300kWh目安）	段階料金制	若干割安	一律単価（高め）
ガスとのセット割	なし	あり（月約550円〜）	なし
解約手数料	なし	なし	プランによる
ポイント還元（ハピタス）	なし	約5,000円相当	一部あり
サービスエリア	関東（旧管轄）	関東・一部中部	全国（一部除く）

※上記は2026年6月時点の調査による目安です。料金は燃料費調整額・再エネ賦課金の変動により変わります。申込み前に各社公式サイトのシミュレーターで試算してください。

九州電力（規制料金）との比較はどう考えるか

九州電力のサービスエリアにお住まいの方にとっては、東京ガスへの切り替えという選択肢はありません。九州電力の規制料金プランから新電力各社に切り替える場合、プランや使用量によって月数百円〜1,000円程度の差が出るケースがあります。ただし新電力は燃料費調整額の変動により料金が大きく上下することもあるため、固定性と変動性のバランスを確認してから申込むことをおすすめします。

東京ガスのでんきを選ぶ最大のメリットは、ガスとのセット割引です。東京ガスのガスをすでに使っている方なら、電気もセットにすることでガス代・電気代の両方から割引が適用されます。月々の割引額は契約プランと使用量によって異なりますが、ガス代から月約550円〜1,100円の割引が入る設計になっています。切り替え時の東京ガス注意点については東京ガスへの切り替えで気をつけることにもまとめているので参考にしてください。

※ポイント還元額は記事更新時点のものです。申込み前にハピタス内でご確認ください。

申込む場所によって節約額はどのくらい変わるのか？

調査中に気づいたんですが、電力会社への申込みは「どこから入るか」によって、初年度に手元に残る総額がかなり変わります。意外と知られていない話なので、気づきを書き残しておきます。

公式サイト直接申込みとハピタス申込みの差

東京ガスのでんきに申込む方法は大きく2つあります。東京ガスの公式サイトから直接申込む方法と、ハピタスのページから東京ガスに申込む方法です。どちらも同じ東京ガスの申込みフォームにたどり着きます。料金プランも月額料金もサービス内容も一切変わりません。ただし、ハピタスを使って申込んだ場合のみ、申込み完了後にポイント還元が受け取れます。

以下のシミュレーションは、東京ガスのガスも契約している関東在住4人家族（月300kWh使用・30A契約）が電気も東京ガスに切り替えた場合の目安です。

節約の内訳（目安・初年度）	公式サイトから直接申込み	ハピタスから申込み
電気料金の削減（年間目安）	約10,000〜18,000円	約10,000〜18,000円
ガスとのセット割引（年間目安）	約6,600〜13,200円	約6,600〜13,200円
ハピタスのポイント還元（1回）	0円	約5,000円相当
初年度の実質節約合計（目安）	約16,600〜31,200円	約21,600〜36,200円

※目安です。使用量・プラン・燃料費調整額により実際の節約額は変わります。

申込む電力会社もプランもまったく同じなのに、入口を変えるだけで初年度の差が約5,000円生まれます。しかもハピタスへの登録は無料で、登録後の維持費も一切かかりません。

電気ガスセット切り替えの合算節約を見落とすともったいない

電気代だけを比較して「月数百円程度しか変わらない」と感じて切り替えをやめてしまうケースがあります。しかし東京ガスを選ぶ場合は、電気とガスのセット割引が加わるため合算で試算するのが正確です。電気料金の節約が月800〜1,500円、ガスの割引が月550〜1,100円と仮定すると、合算で月1,350〜2,600円の節約になります。年間で換算すると16,000〜31,000円。さらに初回のポイント還元を加えると初年度だけで21,000〜36,000円規模の効果になります。

ぼくが各コメント欄やXを調べたところ、「電気代の節約だけ見ていてポイント還元のことを知らなかった」「ガスとセットにすると節約額がこんなに大きいとは思っていなかった」という声が多く見つかりました。2つのメリットを合算して試算する人が少ないことが確認できます。

電力会社の切り替えでよくある疑問とその答えは？

Q. 賃貸（集合住宅）でも電力会社を切り替えられますか？

はい、多くの集合住宅では切り替えができます。アパート・低層マンションのほとんどは低圧契約なので、管理会社や大家への許可申請も不要で個人が直接申込めます。ただし、高圧一括受電方式を採用している大規模マンションでは切り替えができない場合があります。自分の契約形態が不明な場合は、検針票に記載の電力会社名を確認するか、現在契約中の電力会社のカスタマーサポートに問い合わせてください。

Q. 申込みから実際に切り替わるまでどのくらいかかりますか？

申込みから切り替え完了まで、スマートメーター設置済みの場合は2週間〜1ヶ月程度、未設置の場合は1〜2ヶ月程度が目安です。切り替え手続きはすべて新会社と送配電事業者の間で行われます。申込みから完了までの間も電気は今のまま使い続けられ、停電は一切発生しません。完了通知はメールで届きます。

Q. 東京ガスの電気に切り替えるには、東京ガスのガスをすでに使っていないといけませんか？

いいえ、ガスの契約がなくても電気だけ東京ガスに切り替えることができます。ただし、ガスとのセット割引は東京ガスのガスを利用している契約者のみに適用されます。ガスを別の会社で契約している場合でも電気の切り替え自体は可能ですが、セット割を受けられないためガスも含めて東京ガスにまとめるのが節約効果を最大化できます。

Q. 切り替えた後で後悔した場合、また元の電力会社に戻せますか？

はい、戻すことができます。東京ガスのでんきには解約手数料がないため、いつでも解約して別の電力会社に切り替えられます。ただし、再切り替え時にも1〜2ヶ月程度の切り替え期間がかかります。また、元の電力会社（東京電力など）に戻す場合も申込みが必要で、自動的には戻りません。

Q. ハピタスから申込んでも、東京ガスに直接申込んだときと料金やサービスは変わりませんか？

料金プラン・月額料金・サービス内容・カスタマーサポート・解約条件はすべて同じです。ハピタスから申込んだ場合のみ、申込み完了後に約5,000円相当のポイント還元がハピタスのアカウントに付与される仕組みです。ポイントは現金や電子マネーに交換できます。なお、ハピタスへの登録は無料で、維持費もかかりません。※ポイント還元額は記事更新時点のものです。申込み前にハピタス内でご確認ください。

今すぐ切り替えを始めるべき人の条件は何か？

電力会社の切り替えは、以下の条件に当てはまる方ほど節約効果が大きくなります。ぼくが調べたかぎり、切り替えによる恩恵を最も受けやすいのは次の3パターンです。

• 東京ガスのガスをすでに使っている関東在住者：電気もセットにするだけでガス・電気の両方に割引が入る。追加の手続きは電気の切り替え申込みのみ
• 現在も東京電力の規制料金プランを使い続けている方：2023年以降の値上げ後の料金をそのまま払い続けている状態。切り替えのインパクトが大きい
• 一度も電力会社を切り替えたことがない方：切り替え済みの方と比べて節約余地が大きく、初回ポイント還元も受け取れる

裏を返せば、「切り替えを先送りにするほど損が積み重なる」構造です。資源エネルギー庁の調査によると、電力の規制料金は2022〜2023年にかけて全国平均で約20〜40%値上げされています。切り替えを1ヶ月先送りにするごとに、削減できたはずの電気代が積み上がっていきます。

手順はすでにこの記事でまとめた通りです。検針票を1枚手元に出せば、今日の10分で申込み完了まで進められます。ハピタスから申込むことで受け取れる約5,000円相当のポイント還元は、申込みが完了したタイミングでカウントされます。先送りにした分だけ受け取れるタイミングが遅くなるだけです。

九州地方にお住まいで九州電力から新電力への切り替えを検討している方は、九州電力から新電力への切り替え手順に地域別の手順と注意点をまとめています。申込みの基本的な流れはこの記事と同じですが、サービスエリアや対応プランが異なるため確認してみてください。

※ポイント還元額は記事更新時点のものです。申込み前にハピタス内でご確認ください。